Aquí puedes escuchar un extracto de la resentación del libro de Barbara Rey Actis ‘Una longevidad con sentido’ en la Biblioteca Municipal Francisco Umbral (Majadahonda) el pasado mes de marzo.
El libro está despertando la atención de diversos medios de comunicación, foros, encuentros… al abordar la longevidad desde una perspectiva multidisciplinar, habiéndose convertido en una obra indispensable para todos los públicos dada la importancia de la longevidad en nuestras vidas.
En el nuevo escenario en el que nos movemos, con una perspectiva de longevidad cada vez mayor, es más necesario que nunca conocer a fondo los pilares sobre los que se asienta una larga vida: la salud, el patrimonio y las relaciones.
El libro “Una longevidad con sentido” recoge con rigor un análisis pormenorizado de ellos para que podamos desarrollar los recursos y herramientas que nos ayuden a tener una vida plena y con sentido.
Grandes decisiones unidas a la longevidad
En definitiva, una vida más larga está marcada por constantes cambios, implica mayor flexibilidad y capacidad de adaptación, así como grandes transformaciones, requiere tomar decisiones importantes, alternar entre múltiples etapas, redimensionar el uso del tiempo y reestructurar los ciclos vitales.
Y por eso, el libro de Bárbara Rey se ha convertido en un libro de lectura obligada sea cual sea tu edad o situación personal y profesional.