Luis Garza Hoth entrevista a Bárbara Rey sobre su libro «Una longevidad con sentido» para toda la comunidad de Entrecanos. En la conversación se repasan los temas más destacados que contiene el libro.
Vivimos más años que nunca, y esto puede ser maravilloso, pero también esconde sus retos. Afrontar una larga vida implica tomar conciencia de una serie de aspectos relevantes y asumir una actitud proactiva y empoderada
Sobre la comunidad Entrecanos, dirigida por Luis Garza Hoth, tiene por objetivo brindar contenido para personas adultos mayores, actual, de valor, entretenido, y que ofrece propuestas sobre temas que nos atañen.
Tal y como explica Bárbara en su libro, afrontar una larga vida implica tomar conciencia de una serie de aspectos relevantes y asumir una actitud proactiva y empoderada.
Sobre el libro «Una longevidad con sentido»
Una vida más larga está marcada por constantes cambios, implica mayor flexibilidad y capacidad de adaptación, así como grandes transformaciones, requiere tomar decisiones importantes, alternar entre múltiples etapas, redimensionar el uso del tiempo y reestructurar los ciclos vitales.
En este nuevo escenario es más necesario que nunca conocer a fondo los pilares sobre los que se asienta una larga vida: la salud, el patrimonio y las relaciones.
El libro «Una longevidad con sentido» recoge con rigor un análisis pormenorizado de ellos para que podamos desarrollar los recursos y herramientas que nos ayuden a tener una vida plena y con sentido.